親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

為民喉舌壓力大 政治人物罵人紓壓?

打滾政壇壓力大,政治人物都怎麼紓壓呢?圖為王世堅(左圖)、洪慈庸(右上圖)、邱議...
打滾政壇壓力大,政治人物都怎麼紓壓呢?圖為王世堅(左圖)、洪慈庸(右上圖)、邱議瑩(右下圖)。 本報資料照

台北市議員李新昨天清晨墜樓身亡,外界好奇是不是政治人物面臨的壓力是一般人很難想像?其實,民意代表工作不分寒暑、沒有休假,加上選民種種要求,因此壓力確實不小,不過卻各有紓壓方式。

演秘雕質詢賴神 謝龍介縱情布袋戲

台南市議員謝龍介(左)喜歡演布袋戲、講文言文和詩詞,他認為這樣很紓壓。 本報資料...
台南市議員謝龍介(左)喜歡演布袋戲、講文言文和詩詞,他認為這樣很紓壓。 本報資料照

立誓對賴清德「一生監督你一人」的台南市議員謝龍介,不只曾演「秘雕」質詢賴神,操偶講古更是他紓壓之道。這源自學生時代就愛看布袋戲,出社會後也喜歡看霹靂系列,最近還準備看金光布袋戲。謝笑說,別人愛看布袋戲打打殺殺,緊張刺激,他卻喜歡布袋戲講文言文和詩詞,聽起來很紓壓,又可學閩南語,矯正發音。

王世堅拉小提琴 質詢大罵吐口氣

台北市議員王世堅私底下有「小提琴王子」稱號。 圖/王世堅研究室提供
台北市議員王世堅私底下有「小提琴王子」稱號。 圖/王世堅研究室提供

質詢態度總是狠勁十足的王世堅,曾讓當時的市長馬英九、郝龍斌忍不住問,這麼高壓式的質詢,不怕中風嗎?他笑說,其實罵一罵反而吐了一口氣,質詢很紓壓。王世堅從國小三年級開始學小提琴,多次公開表演。他認為拉小提琴是很好的紓壓方式,自己也喜歡聽古典樂、搖滾樂,尤其貝多芬的九大交響曲,可說是生命的力量。

邱議瑩挪空煮晚餐 品嘗獨處的愉悅

立委邱議瑩2013年踹破法務部長室大門。 本報資料照
立委邱議瑩2013年踹破法務部長室大門。 本報資料照

立委邱議瑩問政強勢、個性嗆辣,最喜歡的紓壓方式竟是下廚。她說,煮菜時可以獨處,心情會很快樂,壓力太大時,一定會挪出時間替家人準備晚餐,紓壓效果最好。邱議瑩說,罹癌病癒後,培養規律運動,每周至少花5天在跑步機上快走流汗,嚴格規範「每天至少走路1萬5千步」,有空去度假、泡溫泉、逛街也不錯。

人人有本紓壓經 她泡澡 她看宮廷劇

新北市議員李婉鈺的紓壓方法是享受美食和泡澡。 本報資料照
新北市議員李婉鈺的紓壓方法是享受美食和泡澡。 本報資料照

新北市議會民進黨團總召林秀惠,最愛看影片紓壓,特別是看古裝宮廷劇裡的勾心鬥角,因為感覺和生活日常有點類似,尤其愛看三國、清朝和五代十國的古裝劇。無黨籍議員李婉鈺,總是媒體焦點,每當心煩意亂,便喜歡開心大吃大喝和泡澡,她的浴室擺放100多瓶精油和沐浴鹽,「邊泡邊聽輕柔的音樂,壓力就會消失無蹤」。

高唱阿妹的「記得」低頭玩貓睡一覺

前立委顏清標的女兒顏莉敏,擔任台中市議員,紓壓方法是唱歌。 本報資料照
前立委顏清標的女兒顏莉敏,擔任台中市議員,紓壓方法是唱歌。 本報資料照

前立委顏清標的女兒、台中市議員顏莉敏,常跟台中市長林佳龍對嗆,每當壓力爆表,就把自己關起來飆歌一曲,阿妹的「記得」、蔡依林「假裝」、江美琪「我又想起你」等,都是招牌歌。立委洪慈庸面對壓力時,常跟愛貓「咪咪」互動玩耍,有時也會選擇「睡一覺」,「因為不需要記的事就不會記得,也不想把不好的失落感帶給身邊的人」。

強化身心健康 能睡、能吃、能動、能笑

台北市議員李新昨天清晨在北市安和路墜樓身亡。 本報資料照
台北市議員李新昨天清晨在北市安和路墜樓身亡。 本報資料照

開業精神科醫師楊聰財建議,民眾平時也應自我強化身心健康的四根柱子,達到能睡、能吃、能動、能笑,平時也應關心親友,做好「一問二應三轉介」,也就是主動關懷、適當回應、資源轉介,避免憾事。

自殺警語:聯合報提醒您:珍惜生命,自殺防治專線0800788995

延伸閱讀

跳海、高空彈跳不夠狂?王世堅將現身大港開唱

跳海、高空彈跳不夠狂?王世堅將現身大港開唱

辦公室:李新意外墜樓 近來因失眠所苦

辦公室:李新意外墜樓 近來因失眠所苦

賴揆進台南市議會告別 謝龍介帶秘雕有原因

賴揆進台南市議會告別 謝龍介帶秘雕有原因

分享給好友加入udn

相關新聞

保護韓國瑜禿頭… 警嘆「千萬隻手撥不完 何時才是盡頭」

2018-11-18

吞下網友搓的「仙丹」…丁守中網路反擊戰開打!

2018-11-18

北漂族話題正熱 但其實人口外移最嚴重的是台北…

2018-11-18

韓流最後一哩!綠營最愛的配票 藍軍這樣反制…

2018-11-17

「沒事感恩媽 有事媽助我」 為何候選人超愛找媽媽?

2018-11-17

選舉不能倒旗收書拍背? 韓國瑜只靠一招打通關

2018-11-16

眼淚換選票?韓國瑜、陳其邁都哽咽了…他落淚反被酸

2018-11-16

吳蕚洋辯論會唱歌不夠狂 他一出聲...手語翻譯員都呆掉

2018-11-15

韓國瑜「夜襲」的前世今生 國旗歌也能一夕翻身?

2018-11-15

韓國瑜、陳其邁 背後兩個女人告急 忙要老公張開嘴…

2018-11-14

2次棄保都肥到阿扁 這次對韓國瑜又有奧步?

2018-11-14

好康又傳家!散戶搶買這種美元保單

2018-11-13

鈔票送進每家信箱 這樣為何不算賄選?

2018-11-13

故宮擴建閉館3年 國寶南漂背後原因是...

2018-11-12

不只是軍歌!韓國瑜陳其邁為何都「夜襲」這票人談心?

2018-11-12

孫中山自爆「愛讀書更愛女人」 還有62個…

2018-11-12

煖、燁怎麼念? 候選人姓名奇特 選票印錯選舉延後結果...

2018-11-11

小英打統獨牌救其邁 但史上這樣做的都落選市長了

2018-11-11

唱夜襲就變態? 韓國瑜靠軍歌追老婆...他愛唱到放入專輯

2018-11-10

十大罪狀...「討厭民進黨 」變全台最大黨

2018-11-10

跟韓國瑜「夜襲」有拚 當年競選神曲超洗腦

2018-11-09

學學韓國瑜!選舉沒「選味」 嗆出百姓心聲最對味

2018-11-09

高雄市長風向有多亂?組頭「縮了」寧可退錢不開盤

2018-11-09

南台灣「最長魔咒」 韓國瑜會是打破它的第一人?

2018-11-09

餘毒、黑寡婦、撿屍大隊…政治人物竟這樣看「她們」

2018-11-08

韓國瑜、陳其邁造勢尬場 人氣真假...聽內行人細說眉角

2018-11-08

加強戰備?股票上市?「美航母」轟出太平島4種可能

2018-11-08

韓國瑜金句瘋傳 關鍵是這8個字

2018-11-07

這5種人比北漂族還慘 九合一選舉想投還投不了

2018-11-07

豬隊友連環自爆 韓國瑜逆風高飛 他慘被流彈掃到

2018-11-06

領月退?先盤算能否活7年 否則保費恐捐國家 想給子女都難

2018-11-06

爭南海空優 陸殲-20換裝迷彩變變變

2018-11-05

六都辯辯辯!陳其邁避戰變求戰 柯文哲還能老神在在?

2018-11-05

派里級拚場!為何國造多年 還要買美國退役艦?

2018-11-05

選戰耳語「步步驚心」 不只韓國瑜...他們也被謠言纏身

2018-11-04

選舉開飯!韓國瑜1瓶水 來這邊...8菜1湯每天吃掉6隻鵝

2018-11-03

勝選險中求?選前辭官看似破釜沉舟 但歷史上達陣有幾個?

2018-11-03

牽手護票!韓國瑜靠什麼偷老婆心 侯友宜背後不露臉的女人

2018-11-02

天涯海角我都去!馬英九鐵人式輔選 比韓流更狂

2018-11-02

丟蛋、飛鞋、吐口水 馬英九才是萬磁王

2018-11-01

熱門文章

2次棄保都肥到阿扁 這次對韓國瑜又有奧步?

2018-11-14

馬桶水擦地...陸五星飯店清潔亂象一再重演 問題出在這

2018-11-16

保護韓國瑜禿頭… 警嘆「千萬隻手撥不完 何時才是盡頭」

2018-11-18

好康又傳家!散戶搶買這種美元保單

2018-11-13

小英打統獨牌救其邁 但史上這樣做的都落選市長了

2018-11-11

韓國瑜、陳其邁 背後兩個女人告急 忙要老公張開嘴…

2018-11-14

不只是軍歌!韓國瑜陳其邁為何都「夜襲」這票人談心?

2018-11-12

北漂族話題正熱 但其實人口外移最嚴重的是台北…

2018-11-18

鈔票送進每家信箱 這樣為何不算賄選?

2018-11-13

吞下網友搓的「仙丹」…丁守中網路反擊戰開打!

2018-11-18

吳蕚洋辯論會唱歌不夠狂 他一出聲...手語翻譯員都呆掉

2018-11-15

犧牲北故宮救南院?細數南故宮7個扶不起的DNA

2018-11-13

大規模槍擊案「幾乎每天有」 美國人自救…只能自我催眠

2018-11-12

屠殺200萬人逍遙32年 他有個中文名字…

2018-11-17

陸綜藝標竿「芒果台」變紅 陸網友酸:逼我關電視

2018-11-17

選舉不能倒旗收書拍背? 韓國瑜只靠一招打通關

2018-11-16

故宮擴建閉館3年 國寶南漂背後原因是...

2018-11-12

韓國瑜「夜襲」的前世今生 國旗歌也能一夕翻身?

2018-11-15

不宜人居、治安奇差…APEC峰會為何辦在這兒?

2018-11-15

韓國瑜為何爆紅? 盤點「用生命在助攻」的對手與隊友

2018-10-22

高雄市長風向有多亂?組頭「縮了」寧可退錢不開盤

2018-11-09

台灣十大魅力島你去過幾個? 好吃好玩一次報你知!

2018-11-15

煖、燁怎麼念? 候選人姓名奇特 選票印錯選舉延後結果...

2018-11-11

「代客泊船」月入6、70萬!要學識、要經驗、還要搏命換高薪

2018-11-18

韓國瑜、陳其邁造勢尬場 人氣真假...聽內行人細說眉角

2018-11-08

十大罪狀...「討厭民進黨 」變全台最大黨

2018-11-10

把礁變島 中共南海領土暴增百萬倍 我們太平島…

2018-11-13

孫中山自爆「愛讀書更愛女人」 還有62個…

2018-11-12

學學韓國瑜!選舉沒「選味」 嗆出百姓心聲最對味

2018-11-09

想少繳遺產稅 這4大地雷千萬別踩到

2018-10-24

唱夜襲就變態? 韓國瑜靠軍歌追老婆...他愛唱到放入專輯

2018-11-10

跟韓國瑜「夜襲」有拚 當年競選神曲超洗腦

2018-11-09

貓奴必看!宋朝就有逗貓棒 原來古代萌貓長這樣

2018-11-08

韓國瑜金句瘋傳 關鍵是這8個字

2018-11-07

韓流最後一哩!綠營最愛的配票 藍軍這樣反制…

2018-11-17

川普讓人頭痛? 但靠這2招...催出半世紀來最高投票率

2018-11-11

選舉開飯!韓國瑜1瓶水 來這邊...8菜1湯每天吃掉6隻鵝

2018-11-03

抹黑我不怕!學韓國瑜幽默術 要對手笑到服氣

2018-10-21

領月退?先盤算能否活7年 否則保費恐捐國家 想給子女都難

2018-11-06

南台灣「最長魔咒」 韓國瑜會是打破它的第一人?

2018-11-09

商品推薦

留言