親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

日韓星港陸都比台灣人愛走路 他們在忙什麼?

2017-07-13 10:00:00聯合報 編譯田思怡/綜合報導

香港人每天平均走6880步,是全球走最多、最勤快的人。 路透
香港人每天平均走6880步,是全球走最多、最勤快的人。 路透

英國廣播公司(BBC)報導,美國史丹福大學的科學家從「遍及全地球」的智慧型手機收集人們每天走幾步的資訊,分析70多萬手機用戶在6800萬個日子裡的每一分鐘資料,得知人們每天平均走4961步。

印尼人每天只走3513步,是全球「最懶」的人。圖為雅加達兩名婦女逛街購物。 ...
印尼人每天只走3513步,是全球「最懶」的人。圖為雅加達兩名婦女逛街購物。 路透

香港人每天走最多 印尼人最懶得走

香港人每天平均走6880步,是全球最勤快的地區,印尼人每天只走3513步,在研究的46國中墊底,最懶。中國大陸人每天平均走6189步,勤快程度僅次於香港。台灣人每天走5000步,排名26,不但大幅落後香港和大陸,比起其他亞洲鄰國日本(6010步)、南韓(5755步)和新加坡(5674步)也是懶人一族。

台灣人平均每天走5000步,比香港和大陸人「懶」;圖為電子公司兩名員工離開停車場...
台灣人平均每天走5000步,比香港和大陸人「懶」;圖為電子公司兩名員工離開停車場。 本報資料照片

大部分智慧型手機有內建的加速度計(accelerometer),可以記錄使用者的步伐,研究人員利用70多萬使用Argus活動追蹤app的手機用戶資料進行分析,得到的結果也發現一些有趣的細節,有助於對抗肥胖問題。

參與研究的生物工程教授戴爾普(Scott Delp)說:「這項人類移動的研究規模是之前研究的1000倍。」

活動力不均國家 肥胖率最高

研究結果刊載在「自然期刊」上,研究報告的作者指出,研究結果對改善健康提供了重要的觀察。

例如,一個國家的人民每天平均走幾步路,與這個國家的肥胖程度沒那麼相關,最懶的印尼人胖子並沒有最多。

與肥胖最相關的因素是「活動力不均」(activity inequality),類似貧富不均,活動力不均指的是一國人民最勤快和最懶的活動力差距,活動力不均最嚴重的國家,肥胖率最高。

台灣肥胖率 僅略高於日本

參與研究的艾爾索夫(Tim Althoff)說:「例如,瑞典是活動力差距最小的國家之一,也是肥胖率最低的國家之一。」

瑞典人每天平均走5863步,不但走得多,且人民的活動力差距小,肥胖率低。圖為首都...
瑞典人每天平均走5863步,不但走得多,且人民的活動力差距小,肥胖率低。圖為首都斯德哥爾摩市區一家銀行前。 本報資料照片

美國(4774步)和墨西哥(4692步)的平均走路步數差不多,但美國活動力不均較嚴重,肥胖率也較高。

研究人員也很訝異,活動力不均大部分是由男女活動力的差距造成的。例如日本的肥胖率低,活動力差距也小,男人和女人運動量差不多。

台灣也是活動力差距小的地區,因此肥胖率也低,僅略高於日本。

但活動力差距大的國家,像是美國和沙烏地阿拉伯,女性活動的時間較少。

紐約市對行人友善,市民較勤於走路。 法新社
紐約市對行人友善,市民較勤於走路。 法新社

方便走路的城市 居民較常走路

史丹福研究團隊表示,研究結果有助於解釋全球肥胖模式,並提出對抗肥胖的新想法。

例如,這項研究比較美國69個城市的步行方便性,發現紐約和舊金山等對行人友善的城市步行方便性高;出門多半需要開車的城市,像是休士頓和曼菲斯的步行方便性低。毫無疑問,在方便走路的城市,人們較常走路。

研究人員指出,這項研究結果有助於設計出能促進居民更大活動量的城鎮。

分享給好友加入udn

相關新聞

圖解/日本賞櫻最佳地點、時間大公開

鐵道迷知道嗎? 台鐵新車票「復古」 竟是為這2原因

法拍流標變搶標 原因竟是神明說 「祂是我老師…」

找死別帶上我!韓牌被趕出大陸 日卻先急得跳腳...

波音沒那麼神! 飛安摔到跟50年前一樣糟

千萬超跑撞成廢鐵 這處「墳場」為何讓人打死不退

國民年金遇上這檔事...恐怕領不到

花錢也要買稱讚!陸「誇誇群」不夠狂 還有人想找罵挨

挑現金回饋卡3關鍵 別只看趴數

韓國瑜這2句話 讓高雄店面屋主變心了

被貴人騙光錢 追女友被當小偷 吳清友為此...創立誠品

外來種入侵!當年的動物園「逃犯」 後代竟在公墓築巢…

罰錢、扣車、鞭刑、殯儀館 哪招酒駕者最怕?

吃了養生料理差點沒命…過敏原千百種小心檢測

國軍擦槍噩夢out!黑科技槍管 射1萬顆子彈也免保養

「它們」都在偷花你的錢 年省5600只需一個動作

不用灑花等限定 大泥怪、滾地魔? 這些「寶」在這...等你抓

不缺水為啥「九蛙全露」? 這些地標跑出來才是真乾旱

台灣燈會有多火… 屏東人瘋傳這6個字 讓人熱血

回國沒帶豬肉也遭罰? 還有這些雷不能踩

無薪假不是老闆說了算 這3筆錢一樣不能少

習慣可能害死你!騎士超車 千萬別選這邊

學測一科均標 就能申請大陸大學 未達標也可讀預科

沒找黨媒把關!一篇文惹怒中共 估值數億帳號自我銷毀

自製土磚蓋的家 為何十年後要親手推倒、燒了它?

記這5個月關鍵數字 稅金可以省不少

不准玩人民幣!印玩具鈔被關 他做「錢蛋糕」也躲不掉

勞退新制基金分紅 這一類勞工吃不到

央行14款紀念銀章滯銷 原來是這兩個原因

省錢落伍了!用這繳電費 1次賺2種回饋

隱身地圖的超級嚮導!帶你看祕境、甚至逛上世紀奧運...

學霸藝人翟天臨 考大學買分、博士論文抄襲… 原來大陸學術圈這麼黑

他們年收入超過200萬 為什麼不用繳所得稅

床舖莫名搖晃!遺體修復師見怪不怪 靠一句話好夢入眠

誰說女生跑不動外勤?消防女力崛起 打火救災沒在怕

共產黨的逆襲! 它告訴你為何「只有中國人可拯救地球」

台灣宗教奇蹟!想發財 來這裡就對了

豬年春遊又懶懶…用點小聰明 不必人擠人

為何不能包8千?這款鈔票最好用!紅包學一次搞懂

買樂透前關鍵小動作…中大獎的都有做

春節刮刮樂中獎率大公開 這兩款必中

紫禁城翻出乾隆的春晚節目單 3個月都在過年!

熱門文章

國民年金遇上這檔事...恐怕領不到

賴想當總統?謝龍介撂8個字「絕對會喚醒大家記憶」

韓流降溫?非韓不可?韓國瑜12字點破選戰關鍵

57歲高雄平凡「女孩」 又紅又統有綠卡 文革腔招來這樣後果

千萬超跑撞成廢鐵 這處「墳場」為何讓人打死不退

王子復仇來了…張國煒絕情波音 對星宇是好是壞?

參選2020 賴清德打臉好多人包括他自己

美最強戰車有望到手!但台灣地貌恐暴露它一大弱點

總統路提前翻車?一場補選看清柯P的「毒藥」屬性

法拍流標變搶標 原因竟是神明說 「祂是我老師…」

韓國瑜政治行情遠超小英?行家從「餐券價格」看門道

政壇出美女?這款「志玲姐姐」小編覺得母湯…

波音沒那麼神! 飛安摔到跟50年前一樣糟

韓國瑜也玩套路?收禮小心機 「禿子」海放柯文哲...

真巧…柯韓出訪都「卡卡」 總統熱門人選掉漆 誰在給壓力?

從破紀錄到破功…波音傳奇機 為何秒變燙手貨?

賴神選總統動機難猜透 但有機會創5項紀錄

韓國瑜倚天一出誰爭鋒?政壇拚命掉書袋 誰是最瞎金句

韓國瑜這2句話 讓高雄店面屋主變心了

「賈新文」做掉多少候選人?第一苦主絕對是他

砸錢作弊也要擠名校!這張文憑多值錢算給你看

找死別帶上我!韓牌被趕出大陸 日卻先急得跳腳...

寸草不生或笑到往生?從扁迷到韓粉的崛起

擦出火花!被女兒質詢 蘇貞昌點名「它」要硬起來

化這種妝被禁搭地鐵 女大生:我犯了哪條罪

藍當心頭肉 綠諷拉肚子 自經區因這兩字自宮…

鐵道迷知道嗎? 台鐵新車票「復古」 竟是為這2原因

挑現金回饋卡3關鍵 別只看趴數

跟專家講的相反!為何「掃雪機父母」這樣害小孩?

圖解/日本賞櫻最佳地點、時間大公開

政府用嘴幫人民加薪? 1月平均總薪資近10萬 誰沾到邊了?

老闆逼我當網紅… 這公司9萬員工統統「直銷」上身

真假韓粉帶風向?政治網紅必修的「粉絲辨識學」

韓粉、柯粉有多瘋?扁迷馬迷蔡飯團的事蹟 絕不輸他們

細數「代父出征」政二代 誰像韓冰街引暴動

美國也有恐龍法官?川普親信A錢輕判 原因讓人想哭

外來種入侵!當年的動物園「逃犯」 後代竟在公墓築巢…

「日光節約時間」被嫌棄!原來它會造成混亂與疾病…

斬雞頭遜掉!謝龍介毒誓 讓你笑到肚痛兩禮拜

這保單全台熱賣 但忽略這點…賺了也等於賠了

中國足球水平低…陸兩會部長通道「3大實話」亮了

是男人就得會唱!台語神曲紅遍大陸 網友驚呼「有毒吧」

商品推薦

留言