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拼錯字、老出包…川普少做一件重要的事!

2017-06-04 08:00:00 聯合報 編譯陳韋廷陳韻涵/綜合報導

川普長期睡眠不足被認為影響決策品質。 (路透)
川普長期睡眠不足被認為影響決策品質。 (路透)

美國總統川普很喜歡在推特上貼文,大多在深夜發出,且推文常拼錯字,例如他在5月31日凌晨又把報導一字英文「coverage」拼為「covfefe」,再次引來網友嘲諷和揶揄,但睡眠專家認為這不單單只是個可笑失誤而已,睡眠不足恐正對川普大腦造成影響。

神經學家克里斯‧溫特(Chris Winter)說:「像拼字這類的認知工作會因睡眠不足而受損。說得婉轉些,我認為是出了點問題了。」溫特是新書《睡眠解決方法》(The Sleep Soultion,暫譯)的作者。

錯誤決策、煩躁、衝動…都因少睡

曾稱自己喜歡夜晚短眠的川普,每天只睡三到四個小時,表示從不喝咖啡。至於含咖啡因的飲料,他則會喝可口可樂或百事可樂。

溫特表示,川普表現出「許多典型的睡眠剝奪症(sleep deprivation)跡象」,包括錯誤的決策、無法集中、煩躁以及衝動。當記者詢問白宮發言人史派瑟關於川普拼錯字一事時,史派瑟則暗示川普是故意拼錯字的,並稱「一小群人完全知道他的意思。」

但這恐怕不會是個短暫的現象。根據發表於《神經科學期刊》(Journal of Neuroscience)的一項新研究報告,發現慢性睡眠剝奪症會觸發老鼠腦中的微膠細胞,蠶食掉讓神經元相互傳導連結的突觸碎片。該細胞是一種負責去除毒素和清除死去細胞的腦細胞。

帶領該項研究的神經科學家奇婭菈‧希雷利( Chiara Cirelli)表示,若延長觸發時間,恐引起導致細胞變性的一系列事情發生,而這又跟認知障礙有關。她並指出,睡眠對於使大腦突觸功能正常化是「非常、非常重要的」。

現為威斯康辛大學麥迪遜分校醫學院睡眠和意識中心主任暨精神病學教授的希雷利並說道:「我不認為我們知道有任何不受睡眠剝奪症影響的認知功能存在。」她還列舉了對工作記憶、「整合大量訊息能力及幽默欣賞」造成的影響。

問題貼文 源自「敲鍵盤打盹」?

對於川普在結束9天海外訪問行程後3天所發出有問題的最新貼文,溫特則認為這顯示川普受到了時差影響,或甚至可能是在敲鍵盤時打盹。他並指出,年紀愈大愈難適應時差,更何況川普已經70幾歲。

至於溫特用來解釋川普周三貼文拼錯字的另一原因則是「小睡片刻」,而這從川普未完成貼文或是立刻追蹤貼文即可看出。

川普不是唯一不太睡覺的國家領導人。

看看知名領袖怎麼睡?

出名的少睡

英國故首相鐵娘子柴契爾夫人。 (美聯社)
英國故首相鐵娘子柴契爾夫人。 (美聯社)

英國故首相「鐵娘子」柴契爾以每天睡不到4小時聞名。

太忙沒法睡

英國故首相邱吉爾。 (美聯社)
英國故首相邱吉爾。 (美聯社)

英國故首相邱吉爾在二次世界大戰期間,每天僅睡4小時,但他有午睡習慣。

風流到不睡

義大利前總理貝魯斯柯尼(右)。 (路透)
義大利前總理貝魯斯柯尼(右)。 (路透)

義大利前總理貝魯斯柯尼風流成性,雖然他花很多時間在「床上」,但真正睡覺的時間僅2到4小時。80歲的貝魯斯柯尼曾開玩笑說:「如果我只睡3小時,我還有足夠的精力與美女大戰3小時。」

午覺一定睡

美國前總統甘迺迪。 (美聯社)
美國前總統甘迺迪。 (美聯社)

美國故總統甘迺迪習慣睡1到2小時的午覺後游泳、換裝,展開下半天的工作。

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